Trate de yoga con una vista, o unirse a una masa de meditación en el centro de LA … – Los Angeles Times

Un nuevo estudio de Pilates en Brentwood, yoga por la mañana en Santa Mónica bar, un día de retiro en el centro de Los Ángeles y miles de personas meditando en un parque local: Poner estos en su horario de esta semana.

Este fin de semana de junio 10 y 11, es la apertura oficial del nuevo Club de Pilates en Brentwood, la última de la cadena nacional. Los más de 1.000 metros cuadrados, lugar ofrece unos 45 clases a la semana, cada una de 50 minutos, que abarca ocho formatos para todos los niveles.

“El 80% de las clases son clásicos de Pilates reformador”, dijo el club el gerente general de Kelly Stoker. “El resto de utilizar la bola de Bosu, planeadores y barre método. Hay sólo 12 de los reformistas en cada clase, por lo que todo el mundo recibe una atención individual.”

Perdió el 85 libras en cuatro meses — y mantenido

Membresía mensual es de $109 por cuatro lecciones a $224 para un número ilimitado de clases basado en tres meses de compromiso, que Stoker dice: “es la cantidad de tiempo que se necesita para entender cómo el Pilates puede cambiar su cuerpo.” A 30 minutos de la clase de prueba es gratis. Los nuevos miembros que se inscriban durante el evento de apertura obtener un 20% de descuento en los tres primeros meses.

Info: 11677 San Vicente Blvd., De Los Angeles. ClubPilates.com

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“Sol de verano de Yoga” es una hora de clase de cada domingo por la mañana hasta el final del verano en la terraza en el hotel Fairmont Miramar Hotel & Bungalows en Santa Mónica.

“Es el yoga con una vista y un buen repaso para cualquiera que pudiera haber quedado hasta tarde la noche anterior”, dijo el Chelsea Kruse, la mente y el cuerpo manager en Exhale Spa, que está ejecutando la clase. También en oferta: una clase de yoga que sucede dos domingos al mes en el elegante lugar de la vida nocturna de la cabaña.

Info: Sol de Verano de Yoga se lleva a cabo de 10:30 a 11:30 de la mañana todos los domingos hasta finales de septiembre. Bungalow de Yoga se lleva a cabo de 8:45 a 9:45 de la mañana el 11 de junio y 25 de junio, y dos veces mensuales hasta finales de septiembre. $27 por clase. Los clientes nuevos reciben dos por el precio de uno. 101 Wilshire Blvd., Santa Mónica. ExhaleSpa.com

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El 10 de junio es Bienestar Global de Día y de razón suficiente para que el spa en el hotel Ritz-Carlton en el centro de Los Angeles para celebrar su Retiro de Bienestar. El 11 de junio de evento comienza con una de 90 minutos en el clásico Flujo de Hatha yoga y la meditación de la sesión, y el dulce jugo de la planta.

“Un herbolario demostrará cómo hacer remedios a base de hierbas el uso de las hierbas de nuestro jardín en la azotea”, dijo Kory Keith, director del spa en el hotel. “Los huéspedes pueden hacer tinturas y exfoliantes para llevar a casa.” El día, que también incluye un bento box lunch, termina con un masaje de 50 minutos en el rostro o de una curaduría de la lista.

Info: a partir De las 9 de la mañana a 4 de la tarde del domingo, 11 de junio, en el Hotel Ritz-Carlton, 900 W. Olympic Blvd. $295 por persona. Reservas: (213) 743-8800. ritzcarlton.com

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Los Angeles, empresario y ex ejecutivo la industria de la música Adrian Vallera es un habitual de la música/festival de yoga circuito, pero se sabe que este tipo de eventos no siempre son prácticos — o a su alcance -.

“Esto está abierto a cualquier persona”, dijo Vallera, fundador de la empresa Disclosurefest, y organizador del 17 de junio de Masa Iniciativa de Meditación en el centro de Los Ángeles.

El día de la familia libre de evento está diseñado “para ayudar a activar las personas en la cúspide” de una vida mejor, dijo Vallera — si que es cambiar su dieta o la exploración de yoga y meditación. “Estamos aquí para animar a que,” él dijo. Los visitantes pueden probar una serie de clases de yoga de Flujo de Vinyasa Kundalini, así como el tai chi y el sonido de los baños, o asistir a los talleres en la planta basado en la cocción, el uso de aceites esenciales, la astrología y el Ayurveda. Comida vegana vendedores estarán en el sitio.

Info: Desde las 10 de la mañana a 7 de la tarde del 17 de junio. Una masa de meditación está programado para las 2 pm en el Parque Histórico de Los Angeles, 1245 N. Spring street, en el centro de Los Ángeles. Evento es gratuito, registro de entradas en disclosurefest.com

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