¿Por qué es necesario dejar de lado el tiempo para la meditación – ABS-CBN News


Esta Semana Santa, los Católicos Filipinos se recuerda a reflexionar, arrepentirse, y renovar su fe.

En este período también se pide la meditación como un descanso de los diarios estresantes de la muela.

Según Fr. Aris Sisón, la meditación es un medio para que los Católicos para estar más en contacto con Dios.

“Me gustaría pensar que de la meditación como un medio para la oración. Creo que es una herramienta que nos ponen en contacto con Dios y es una práctica muy importante especialmente durante la Semana Santa”, dijo.

El Dr. Ma. Bernadette Arcena, un psiquiatra, señaló que aquellos que no pueden estar solos por sí mismos sin sus compañeros y los gadgets son los que realmente están en necesidad de la meditación.

“Tenemos que adjudicar en un día de unos momentos de silencio con nosotros mismos”, dijo.

“Creo que muchas personas hoy en día necesitan silencio. Todos la necesitamos, pero muchas personas tienen miedo de que,” Fr. Sisón añadido.

Arcena dijo que la mayoría de las personas tienen miedo de silencio a causa de las realizaciones que se puede tener cuando escucha a su conciencia.

“Es aterrador porque hay muchas voces en su conciencia y que es tan difícil para silenciar a ti mismo si estás tan ocupado”, dijo.

— CNA Talkback 10 de abril de 2017

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