Para los empresarios, para los empleados – Prothom Alo (inglés)

Para mantener a sus empleados felices, es imprescindible la ayuda de estrés en una pesada carga de trabajo de la atmósfera. Mimar a sus empleados con la cabeza y los pies paquetes de masajes a veces, organizar actividades de team building como la suerte de la olla o introducir el concepto de coffee-break amigos, dicen los expertos.

Faisal Farooqui, Fundador y director ejecutivo de Mouthshut (de los consumidores revisión del sitio web), Kamalika Bhattacharya, director ejecutivo de QuoDeck Tecnologías (b2b de productos SaaS en la Empresa espacio de Aprendizaje) y Richa Singh, Fundador y CEO, Bigstylist (portal en línea que proporciona cuidado y belleza servicios) han compartido consejos:

Música:la música es una de las mejores maneras de relajarse y de estrés que el cuerpo, la mente y el alma. Los lugares de trabajo que tienen los empleados de escuchar música, o simplemente han jugado en el piso, en una sutil volumen, tenemos una mejor y más relajado de la fuerza laboral.

La oficina de la comida: es un equipo excelente de fomento de la actividad así. La gente se puede dar puntos por ser imaginativo con su cocción y presentación.

Estos concursos son un gran negocio para todos los equipos y el entusiasmo y la diversión que tienen mientras la preparación y servicio de sus preparaciones es realmente excepcional. La gente del plan de semanas de antelación, para salir como ganadores en este evento. Esto fomenta la camaradería entre los empleados, así como a los empleadores.

Chill-out en el lugar de trabajo: la Introducción de algunos juegos en la oficina son muy útiles para que los empleados mensual de escapar de la habitación desafíos, la cultura es uno de un colegio de la cantina. Tales actividades son principalmente útiles para desestresante.

Tener un descanso para el café compañero: Una de las mejores formas de estrés en el trabajo es tener a alguien con quien hablar acerca de su día, sus temas de trabajo, el hogar de los problemas, o simplemente a los chismes. Coffee break amigos son los principales de-stressers y compañeros, que iba a caminar hasta la cafetería cada vez que usted piensa que necesita tu hora de la dosis de cafeína.

Estos amigos asegúrese de que el individuo no se deja nunca solo cuando el aburrimiento o huelgas de hambre, y así hacer que su vida de trabajo muy desestresante y relajante.

La música terapias también puede ser llevado a cabo con el fin de aliviar a la gente de su estrés.

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