La redefinición de Coraje Masculino: En el Rostro de la Vulnerabilidad de Los Hombres Buenos del Proyecto

Te reto a darse cuenta de su valor, el abrazo de la vulnerabilidad y de hacerlo, abrazar el crecimiento personal, la fuerza y la verdadera relación.

La vulnerabilidad no es sobre el miedo y el dolor y la decepción, es el lugar de nacimiento de todo lo que estamos deseando.

-Brene Brown

Para muchos hombres, el coraje s un aspecto importante a la comprensión de su identidad personal y expresión de género. Al menos, la mayoría de los hombres toman orgullo en el hecho de que ellos no son débiles, blandos o un cobarde. Típico de los hombres, en la cultura popular, están representados con estoicismo, con firme confianza, la independencia y una proyección de invulnerabilidad. Este tipo de “coraje” y la evitación de vulnerabilidad, ha llevado a una desconexión no sólo entre los hombres y sus familias, sino también entre los hombres y de sí mismos, especialmente en términos de su capacidad de auto-descubrimiento y crecimiento personal.

La conexión y el crecimiento personal son creados a través de la experiencia de la vulnerabilidad. Incluso él pionero en nuestra comprensión de la psique humana, Sigmund Freud ha dicho, “Fuera de sus vulnerabilidades, vendrá tu fuerza.” En consecuencia, la supresión de la vulnerabilidad y no dejarnos ser genuino en nuestra experiencia, parece ser el opuesto de la valentía. Con este entendimiento, podemos ver que el estereotipo de hombre masculino no es valiente en todo, sino que es existencialmente lisiado, de la vergüenza-montado y limitada con un profundo sembrado el miedo de la verdadera auto-expresión y la aceptación.

Para refutar esta idea, podríamos argumentar que los hombres llegar a ser valientes porque simplemente no tienen vulnerabilidades. Y sí, está bien que se burlan de esta idea, porque simplemente no es cierto. De hecho, la vulnerabilidad es la humanidad, lo húmedo es agua y sin importar el género, definitivamente no puede ser humano sin un gran vulnerabilidad. ¿Por qué suprimir el alma por negar su existencia?

Somos criaturas emocionales, hemos evolucionado a sentir por razones muy importantes, en gran parte porque la emoción nos ofrece información importante acerca de lo que está sucediendo en nuestro entorno. Esto permite la auto-preservación, no sólo en el mundo físico, sino también en lo que respecta a la importancia de la colaboración en nuestra realidad social. En consecuencia, como criaturas emocionales, todos experimentamos una emoción negativa, y por lo tanto son susceptibles a la vulnerabilidad de acuerdo a la definición misma de la palabra (1). Creo que, especialmente para los hombres, la negación o supresión de la realidad de nuestra propia vulnerabilidad puede ser la dinámica que conduce a un aumento en el abuso de sustancias, suicidio y violencia doméstica.

Usted no puede conseguir a la valentía sin tener que caminar a través de la vulnerabilidad. Brene Brown

Parece que reclama valentía sin experimentar la vulnerabilidad, es como pretender que hayas ganado la guerra sin luchar la batalla. En lugar de rechazar o negar que nuestra experiencia de la vulnerabilidad, verdaderamente valientes hombres deben abrazar abiertamente la vulnerabilidad. Ahora, claro que no estoy diciendo que los hombres deben convertirse en burbujas y demasiado sensible, con capacidad de regulación de la emoción o de afrontamiento positivas; por supuesto que hay algo que decir acerca de la capacidad de resistencia del espíritu masculino. Pero yo estoy diciendo que la autenticidad en adoptar las vulnerabilidades va a fomentar el bienestar personal, relación y crecimiento. Al abrir nuestros corazones, vamos a crear la oportunidad para que otros para mostrar verdaderamente en nuestras vidas y se hace más fácil para que otros hagan lo mismo. De esta manera, el modelado de valor a través de la vulnerabilidad allana el camino para una generación de buscadores de la verdad. Un valiente generación de hombres conscientes, una generación sin el desplazamiento de una vulnerabilidad en la forma de agresión, abuso de sustancias y el suicidio.

Al reflexionar sobre el papel de los varones de los modelos que he tenido en mi vida, me doy cuenta de un profundo respeto por aquellos que han tomado las riendas de su vida, en ser valiente, adoptando vulnerabilidad. Estos eran los hombres fuertes, respetables hombres. Los hombres que conocía el dolor, pero amaba de todos modos, los hombres que conocía el miedo, pero se mantuvo firme y hombres que valoran su independencia, pero abrazó relación. Con esto, hombre o mujer, te reto a darse cuenta de su valor, el abrazo de la vulnerabilidad y de hacerlo, abrazar el crecimiento personal, la fuerza y la verdadera relación.

Este es el nuevo valor!

Publicado previamente en la elevación de la Consejería

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Foto: Getty Images

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CRECIMIENTO PERSONAL

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