La meditación, la terapia de la charla eficaz en la reducción del miedo, de la ansiedad en el cáncer … – Hindustan Times

La meditación, la relajación y el apoyo psicológico se están convirtiendo en herramientas importantes en el cuidado de personas con cáncer, de acuerdo a múltiples ensayos clínicos en libertad a la mayor conferencia mundial sobre el cáncer.

La investigación dio a conocer en la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO) de la conferencia es parte de un nuevo esfuerzo por parte de los oncólogos para concentrarse en no matar a los tumores, pero aumentar la moral y la salud mental de las personas que están recuperándose de la conmoción de ser diagnosticado con cáncer.

Para muchas mujeres que sobreviven a un combate con el cáncer, el miedo de que vuelva a aparecer puede ser debilitante y puede interferir con el trabajo y las relaciones familiares. Aproximadamente el 50% de todos los sobrevivientes de cáncer y el 70% de los jóvenes sobrevivientes de cáncer de mama informe de moderada a alta en el miedo a la recurrencia, según un estudio dirigido por Jane Beith, un médico oncólogo de la Universidad de Sydney en Australia.

Ella y sus colegas desarrollaron una intervención denominada Conquistar el Miedo, en el que los terapeutas entrenados reunió 222 pacientes para cinco de una hora a 90 minutos en sesiones de más de 10 semanas. Hablaron acerca de la aceptación de la incertidumbre y estrategias de enseñanza para el control preocupante, así como la manera de centrarse en los objetivos de la vida. Estiramientos y meditación también fueron parte del tratamiento.

Estiramientos y meditación también fueron parte del tratamiento.
(Shutterstock)

“La reducción en el miedo a la recurrencia en el grupo de intervención psicológica era lo suficientemente grande para mejorar los sobrevivientes psicológico y bienestar emocional”, dijo el Beith.

El uso de un 42-item del cuestionario que se llama el Temor de Recurrencia del Cáncer de Inventario (FCRI), los investigadores encontraron que el temor de que el cáncer se redujo significativamente en los que fue a través de la terapia por 18 puntos de media en el grupo de intervención en comparación con el 7,6 puntos en un grupo de control que no reciben la misma atención.

La terapia de la charla

Otro estudio, llevado a cabo en Canadá, demostró que las breves sesiones de psicoterapia también podría beneficiar a las personas con cáncer avanzado. Un ensayo clínico aleatorizado inscrito 305 pacientes en la etapa tardía de cáncer para el estudio de una intervención, denominado Gestión de Cáncer Y de Vida de manera Significativa (CALMA).

Después de tres meses, el 52% de los pacientes que recibieron la CALMA había clínicamente importante reducción en los síntomas depresivos, en comparación con el 33% de los pacientes que recibieron la atención habitual, los investigadores informaron. Después de un par de meses, los pacientes que se habían sometido a la terapia más preparados para el final de la vida.

“Este breve hablando de terapia ayuda a los pacientes frente a la avanzada de cáncer y sus seres queridos, sostener lo que es significativo en su vida a pesar de sus limitaciones y de cara al futuro”, dijo el autor principal del estudio, Gary Rodin, jefe del departamento de atención de apoyo en el Princess Margaret Cancer Centre en Toronto, Canadá.

“Proporciona el tiempo y el espacio para la reflexión sobre las amenazas y los desafíos asociados con el cáncer avanzado.”

El uso de un 42-item del cuestionario que se llama el Temor de Recurrencia del Cáncer de Inventario (FCRI), los investigadores encontraron que el temor de que el cáncer se redujo significativamente en aquellos que entraron a través de la terapia .
(Shutterstock)

Terapia en línea

Un tercer estudio se analizó la posibilidad de utilizar el internet para la entrega de ayuda psicológica para los pacientes de cáncer que no puede ser capaz de hacerlo en persona.

Llama la SECUENCIA de intervención, el de ocho semanas de programa basado en la web la gestión del estrés, en un programa desarrollado por los oncólogos y psicólogos.

Semanal temas incluidos corporales reacción al estrés, cognitivo reducción del estrés, los sentimientos y las interacciones sociales.

Un total de 129 pacientes con cáncer – la mayoría de las mujeres con cáncer de mama, fueron aleatorizados para recibir ya sea por escrito y la información de audio y, a continuación, completar los ejercicios y cuestionarios, o unirse a un grupo de control que no la ve a través del programa.

Aquellos que completaron ARROYO informó de una mayor mejoría en la calidad de vida de los pacientes en el grupo de control, y menos angustia que antes. Sin embargo, no hubo diferencias significativas en la ansiedad o la depresión entre los dos grupos.

“Creo que la línea de apoyo psicológico será mucho más importante en los años venideros, a medida que la generación digital llega a la edad en la que están en mayor riesgo de cáncer”, dijo el autor principal del estudio Viviane Hess, un oncólogo médico del Hospital Universitario de Basilea (Basilea, Suiza.

“Para ellos, va a ser natural para el uso de tales herramientas en línea y comunicarse sin cara-a-cara de la interacción, y por lo que ahora es el momento para estandarizar y validar las herramientas.”

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