La investigación se aconseja cuando el uso de terapias fuera de la medicina convencional – MassLive.com

El té verde. El Yoga. El aceite de pescado. ¿Qué alternativas de terapias hacer incorporan en su vida diaria?

Según el gobierno, el Centro Nacional para la Complementaria e Integrativa de la Salud, “más de 30 por ciento de los adultos y el 12 por ciento de los niños-el uso de cuidado de la salud enfoques que se han desarrollado fuera de la corriente principal del Oeste, o convencional, la medicina.”

La “Mayo Clinic Libro de la Medicina Alternativa: la Integración de la Mejor de las Terapias Naturales con la Medicina Convencional” es una de 2010, actualizada y ampliada edición de su libro de 2007.

El sitio web del centro se aclara la terminología asociada con estas prácticas alternativas que significa algo que se usa en lugar de la medicina convencional; complementario, un enfoque utilizado en combinación con la medicina convencional y la medicina integrativa, un enfoque que combina la tradicional y complementaria en forma coordinada.

Complementarios enfoques de salud generalmente se trata de productos naturales y/o de la mente y el cuerpo de las prácticas. Los productos naturales son a veces referidas como suplementos dietéticos y incluyen hierbas, vitaminas, minerales y probióticos. La mente y el cuerpo de las prácticas de incluir este tipo de terapias como la acupuntura, manipulación de la columna, y las imágenes guiadas.

Los beneficios de algunas de estas terapias están respaldados por la evidencia científica; otros están siendo estudiados y algunos se basan en antiguas prácticas curativas.

Un estudio del gobierno, por ejemplo, destinada a ayudar a los veteranos con dolor crónico se ve en el beneficio de la adición de la meditación de conciencia plena o la auto-hipnosis para ayudar con el manejo del dolor.

Es importante ser un consumidor informado para tomar las riendas de su salud en cualquier circunstancia. Algunas de las recomendaciones de la NCCIH hacer la investigación antes de usar un producto de salud natural o ver un complementarios profesional de la salud. Conocer los efectos secundarios y las interacciones de cualquier producto que usted tome, e informar a todos sus proveedores de atención médica acerca de lo que las terapias para la salud de usar.

Una punta de la NCCHI sitio que desaconseja el uso de “un producto o práctica que no ha sido demostrado ser eficaz para posponer ver a su proveedor de atención médica de su condición”. El sitio también señala que no es para ser utilizado como un sustituto de consejo de un profesional de la salud.

Un digital suplemento dietético hoja de recursos del gobierno federal permite a los consumidores para comprobar un producto natural de la historia y si las razones médicas para sus usos han sido científicamente documentado.

Por ejemplo, la comprobación de la canela en la base de datos, el sitio de las notas de su uso como especia, así como tener “una larga historia como la medicina tradicional, incluido para la bronquitis.” También señala que “Hoy en día, algunas personas usan la canela como un suplemento dietético para los problemas gastrointestinales, pérdida de apetito, y la diabetes, entre otras condiciones.”

El sitio afirma que, si bien se han realizado muchos estudios sobre la canela, ninguno hasta la fecha “, apoyar el uso de la canela para cualquier condición de salud.”

El jengibre, el cual proviene de una planta tropical, ha sido utilizado con fines médicos, en una serie de culturas que se remontan a tiempos antiguos, incluyendo el jengibre seco en la medicina Asiática para el tratamiento de dolores de estómago, diarrea y náuseas.

Según el sitio, hay algunas pruebas de que “el jengibre puede ayudar a aliviar relacionadas con el embarazo las náuseas y los vómitos”, así como ayudar a “controlar las náuseas relacionadas con la quimioterapia para el cáncer cuando se utiliza además de los tradicionales medicamento para las náuseas.”

El sitio señala que el yoga es el sexto más comúnmente utilizado complementarias práctica de la salud entre los adultos, y los estudios sugieren una serie de beneficios para la salud, incluyendo la posible reducción en el dolor de espalda y mejorar la función.

Otros recursos incluyen la “Mayo Clinic Libro de la Medicina Alternativa: la Integración de la Mejor de las Terapias Naturales con la Medicina Convencional,” 2010, actualizada y ampliada edición de su libro de 2007.

La clínica tiene sus propios complementarios y de medicina integral del programa.

También hay una serie de asociaciones relacionadas, incluyendo la Academia Americana de Osteopatía, la Academia Americana de Acupuntura Médica y el Consorcio Académico de Medicina integral y de la Salud, cuyos primeros miembros incluyen representantes médicos de la Universidad de Harvard y la Universidad de Massachusetts.

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