Kate se cura con la meditación de los Grandes Lagos Defensor

Empowering others: Kate Darnell of Gumboots by the Sea at the Crowdy Harrington Marine Rescue Markets on Easter Monday. Kate uses cards, oils and meditation to help others. Photo: Scott Calvin.

Empoderar a los demás: Kate Darnell de Gumboots por el Mar en la procesión muy Harrington Marina de Rescate de los Mercados el lunes de Pascua. Kate utiliza las tarjetas, los aceites y la meditación para ayudar a los demás. Foto: Scott Calvin.

Llegó EL momento en que Kate Darnell vio a su hermana en la Unidad de Cuidados Intensivos.

“Mi hermana Emma había conversión de síndrome de down, lo que significaba que tenían una reacción física al estrés psicológico,” dijo Kate.

Fue en ese momento Kate sabía que tenía que compartir su conocimiento y capacitar a otros para cuidar de sí mismos a través de la auto-amor, el cuidado y la meditación.

Eso fue hace un año y Kate se ejecuta clases de meditación bajo el nombre de Gumboots por el Mar.

Kate se introdujo a la meditación en ocho años por un profesor durante una clase de teatro en Chatham de la Escuela secundaria.

Después de la escuela secundaria, estudió y se convirtió en un drama y profesor de inglés a sí misma.

“Fue una progresión natural para mí incluyen la meditación y el mindfulness en mi enseñanza,” dijo Kate.

“Cuando los estudiantes están relajados y en calma, ellos retienen más información y puede aprender.”

Después de la tala en el trabajo para tener hijos, Kate pensó más profundamente acerca de la importancia del auto-cuidado.

“¿Qué pasó con Emma me hizo darme cuenta de que yo tenía un don para compartir”, dijo Kate.

Kate se le dio la oportunidad de Taree profesor de yoga Aurora Packer para sostener una clase de meditación. Kate confianza construido y que ahora se ejecuta clases en Harrington y recientemente fue invitado a hacer ‘Crear y Meditar’ en Harrington y Wingham Bibliotecas para los estudiantes de primaria.

“Hemos incorporado movimiento y momentos de tranquilidad de atención y relajación, Bree Cardwell de Little Pixie también trajo la curación de los cristales. Los padres y los niños les encantó,” dijo Kate.

Kate dijo que ella enseña todas las edades de la meditación, desde niños pequeños hasta personas en la década de los setenta, con una unidad en particular hacia el empoderamiento de las mujeres.

“Siento que hay una necesidad de que las mujeres, en particular, para reunirse y celebrar con nosotros mismos,” dijo Kate.

Kate tiene una meditación mensual de encuentro llamado ‘Encontrar Tu Luz’ en el parque en el Antiguo Bar de la Playa. El tercer Encontrar Su Luz es este sábado, 22 de abril de 10 de la mañana, por $10. Kate también hold ‘Crear y Meditar’ en Wingham Biblioteca de hoy, viernes, 21 de abril a partir de las 11, por $5.

Un año después, su hermana está prosperando como una hermosa, feliz de la madre y es el de Kate de la mano derecha de la mujer en los mercados.

“Ella es mi gumboots diosa, agregó Kate.

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