El crecimiento Personal requiere un enfoque equilibrado | El Diario Tejano – UT El Daily Texan

La mayoría de nosotros puede haber movido más allá de nuestro anticuado creencia fija de inteligencia, pero en la nuestra no muy lejano cultural de la estela, vemos una época obsesionada con la categorización de las personas basada en el desarrollo de la capacidad intelectual.

Algunos podrían argumentar que no hemos ido más allá de esta obsesión — un punto justo — pero está claro que nuestras creencias culturales acerca de la capacidad para mejorar la inteligencia han cambiado. Esta transición hacia una perspectiva más matizada sobre la inteligencia es lento, sin embargo, portentoso, ser dueño de su éxito en gran parte a los descubrimientos realizados en los campos de la neurociencia y la psicología. Pero nuestro fanatismo hacia el mejoramiento de la capacidad intelectual ha llegado con su propio perniciosas consecuencias.

Incluso si no estamos familiarizados con las complejidades del proceso en sí mismo, que probablemente ha sido expuesto el concepto de “plasticidad neuronal.” Se ha convertido en una palabra de moda en los últimos años, y con razón. La idea de que nuestro cerebro puede cambiar a sí mismos — por medio de la reorganización, la adaptación y el crecimiento de nuevas conexiones bien en nuestra vida adulta, es un pensamiento de motivación. Si nada más, da un poco de agregado empírica peso al mérito de largas horas de trabajo, como estudiantes.

Este descubrimiento, que nuestros cerebros pueden realmente cambiar y mejorar en respuesta a la experiencia, ha tenido un profundo impacto en el campo de la psicología. El Dr. Carol Dweck, un psicólogo de Stanford y autor de “Mentalidad“, escribió acerca de los efectos de tener una mentalidad fija frente a una mentalidad de crecimiento. Para resumir los términos, una “mentalidad fija” se supone que nuestro carácter, la inteligencia y la capacidad creativa son estáticas, mientras que una “mentalidad de crecimiento” ve reto y el fracaso no como evidencia de una falta de inteligencia, sino como oportunidades para el crecimiento y para la mejora de nuestras capacidades existentes. Dweck la promoción de esta “mentalidad de crecimiento”, en tándem con nuestra actual comprensión de la neurobiología, le da mayor peso a la idea de que la inteligencia es algo que se desarrollan, en lugar de algo que simplemente nacen con.

Cuando tomamos este tipo de información, sobre nuestra capacidad para crecer y mejorar, parece el siguiente paso lógico para montar nuestra nueva perspectiva en una mejor, más inteligente de nosotros mismos. Pero como muchos han descubierto, sabiendo que se puede mejorar, no garantiza que usted va a terminar donde se pretende ser.

Lenguas clásicas senior Scott Walker describe su lucha para mantener el equilibrio y la motivación con una mentalidad de crecimiento.

“Cada vez me gustaría empezar una nueva rutina, me gustaría ir fuerte para la primera semana o así. Me sentiría como una máquina.” Dijo Walker. “Pero con el tiempo me iba a perder de vista por qué me estaba empujando hacia adelante con tal celo. Se siente como que yo estaba siendo productivo simplemente por su propio bien, y me gustaría empezar a darse cuenta de cuánto me había bloqueado fuera de mi vida. Y, a continuación, voy a perder el interés y el encuentro de vuelta donde empecé.”

El problema no es con la mentalidad de crecimiento en sí, sino las dificultades que se abren cuando el crecimiento se coloca como el más alto valor. Los seres humanos son complejos y multifacéticos. Y cuando estamos cerca de nuestro enfoque a la mejora de la mezquinos aspectos de nosotros mismos con nuestros almuerzos calendarios, listas de tareas y la productividad de las obsesiones — corremos el riesgo de descuidar otras partes de nosotros mismos, las partes que nutren nuestra motivación para mejorar en el primer lugar.

Hadley es un miembro de la facultad en la biología y BS ’15 en la neurociencia de Southlake.

CRECIMIENTO PERSONAL

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